स्वास्थ्य
दाँत गन्हाउने र पहेंलो हुने समस्याबाट यसरी छुटकारा पाउँनुहोस्
फागुन २ । दाँत हरेक जीवहरुको निम्ति अत्यावश्यक छ ।तर मानिसलाई दाँत केवल कुनै...
चुरोटको लतबाट छुटकारा पाउँन यी उपाय अपनाउनुस्
फागुन १, काठमाडौँ । चुरोटको लत छुटाउन भारतले हालै हेल्पलाइन सेवा सुरु गरेको छ।...
खाली पेटमा खतरनाक हुनसक्छ ‘ग्रीन टी’ !
फागुन १, काठमाडौं । पेटको बोसो घटाउनको लागि महिलाहरु प्रायः ‘ग्रीन–टी’ पिउने गर्छन् ।...
सेक्समा आनन्द लिन यस्तो महोल तयार पार्नुहोस्
माघ २९ । सेक्स प्राकृतिक आवश्यकता हो । पश्चिमाहरुले सेक्सबारे त्यति संकुचित छैनन जति...
बच्चालाई जङ्क फूड खुवाउँदा मधुमेहको जोखिम
माघ २९ । मधुमेह रोग विशेषज्ञ ज्योति भट्टराईले नेपालमा कम उमेरमै मधुमेह हुने बिरामीको...
डार्क सर्कलबाट बच्न यी खानेकुरा खाने गर्नुहोस्
माघ २९। पछिल्ला दिनहरुमा ‘डार्क सर्कल’ नामको रोगबाट धेरै पीडित हुन्छन् । बढी काम...
गर्भवती महिला देखि यी रोगीलाई समेत फाईदा गर्छ तामाको सुपले
माघ २८ । बाँसको तामामा कार्बोहाइड्रेडको मात्रा अत्यन्तै कम हुन्छ । जसकारण मधुमेह रोगीको...
कतै तपाई डिप्रेसनको शिकार त हुनुहुन्न ? त्यसो भए ओखर खाने गर्नुहोस्
माघ २७ । अमेरिकामा गरिएको एक अध्ययनले ओखर खाँदा डिप्रेसन अर्थात् अवसादको खतरा कम...
बदाम र ओखरको सेवनले शुक्रक्रीटकाे वृद्धि हुने
माघ २७ । नियमित रूपमा बदाम, ओखर र हेजलनटजस्ता फल खाँदा शरीरमा स्वस्थ...
दैनिक फर्सी खाऊँ, बुढ्यौली भगाऊँ
माघ २६, काठमाडौँ । फर्सीमा ९० प्रतिशत पानी हुन्छ । यसलाई फलको श्रेणीमा समेत...
फेसबुक चलाउँदा जान्नै पर्ने यी कुरा
माघ २४, काठमाडौं । एउटा सानो मोबाइलको डिभाइसबाट विश्वभरका विविध परिघटनाहरु क्षणभरमै थाहा पाउने...
कोरोना भाइरस हुँदा देखा पर्ने लक्षणहरु
माघ २४, काठमाडौं । नयाँ कोरोना भाइरसविरुद्धको सङ्घर्ष चिकित्सकहरूका लागि अनिश्चिततातर्फको यात्रा भइरहेको छ...
सबैभन्दा महिलाका यी अंगहरू संवेदनशील
माघ २२ । पुरुषहरु सँधै सोचिरहन्छन् महिलाको सबैभन्दा संवेदनशील अंग कुने हो रु अधिकांश...
कस्तो अनुहारमा कस्तो चस्मा सुहाउँछ थाहा पाउँनुहाेस्
माघ २२, एजेन्सी । तपाई कस्तो चस्मा लगाउनुहुन्छ रु सबै मानिसहरु आफूलाई सुहाउँदो चस्मा...
छैठौं चरणको निःशुल्क प्राथमिक उपचार तालिम चैत्र २० देखि १३ जिल्लामा सञ्चालन हुने
माघ २१,काठमाडौं । सामाजिक अभियान्ता ओम उप्रेतीले सञ्चालन गर्दै आएको निःशुलक प्राथमिक उपचार तालिमको...
यी ४ चिज शेयर गर्नु स्वास्थ्यकाे लागि घातक
माघ २१ । घर होस् या स्कुल हामीलाई सानैदेखि आफ्ना कुराहरु साथीभाईका साथमा शेयर...
आईरनको फेदमा लागेको कालो दागलाई हटाउने केही टिप्स
माघ २० । आजकलको जमानामा कपडामा प्रेस अर्थात आइरन नलगाउने मानिस सायदै होलान ।...
नवजात शिशुलाई बोतलकाे दुध खुवाउनु कतिको असर ?
माघ १७, काठमाडौं । बच्चा जन्मे पछि आमाको दुध खान पाउनु बच्चाको नैसर्गिक अधिकार...
यसरी हटाउनुस् अनुहारको दागधब्बा र चाउरीपना
माघ १७ । अनुहार व्यक्तिको पहिलो आकर्षण हो । व्यक्तिलाई भेट्दा, जोकोहीको ध्यान पनि...
यस्ता व्यक्तिका लागि अतिआवश्यक योग
माघ १६, काठमाडौँ । योग सन्तुलित तरिकाले एक व्यक्तिमा निहित शक्तिमा सुधार या उसको...
