योगाभ्यास

प्रधानमन्त्री निवासमा योगाभ्यास [तस्वीरहरु]

नेपालमा विसं २०७२ माघ १ गतेदेखि राष्ट्रिय योग दिवस मनाइँदै आइएको छ ।

अध्ययनले भन्यो- ‘कोरोना संकटका बेला योगाभ्यास अति उपयोगी’

कोरोना संकटका बेला मानसिक स्वास्थ्यका लागि योगाभ्यास अति उपायोगी हुने एक अध्ययनले देखाएको छ...