टिप्स
रातीको सिफ्टमा काम गर्नुहुन्छ भने अपनाउनुस् यी ८ स्वास्थ्य टिप्स
एजेन्सी । धेरैजसाे कार्यालयकाे समय १० देखि ६ बजेसम्म हुन्छ । कयाैं यस्ता कार्यालय...
चम्किलो अनुहारका लागि अण्डाको फेसप्याक
एजेन्सी । अण्डालाई सुपरफुड्स पनि भनिन्छ । याे शरीका लागि मात्र नभइ छालाका लागि...
उच्च रक्तचापका दुई संकेत
एजेन्सी । उच्च रक्तचापले मानिसलाई विस्तारै-विस्तारै मृत्युको ढोकासम्म पुर्याउँछ । त्यसैले याे रोगलाई साइलेन्ट...
करेलाको बियाँका पाँच फाइदा
काठमाडाैं । स्वास्थ्यका लागि करेला कति फाइदाजनक छ, यसबारे धेरैलाई थाहा छ । करेलामा...
कपाल बलियो बनाउन घिउले यसरी गर्नुस् मसाज
काठमाडौं । घिउ स्वास्थ्यवर्द्धक भएका कारण भान्सामा यसको धेरै प्रयोग हुन्छ । रोटी बनाउँदा...
स्तन क्यान्सरबाट बच्न के खाने के नखाने ?
स्तन क्यान्सरको मुख्य कारण अव्यवस्थित दिनचर्या र जीवनशैली नै हो ।
ब्लड क्यान्सरको सुरुवाती ६ संकेत
शरीरका लागि रगत महत्वपूर्ण छ। रातो रक्तकोष र सेता रक्तकोष मिलेर रगत बनेको हुन्छ।...
महिनावारीको दुखाइ कम गर्ने घरेलु उपाय
महिनावारीको समय अधिकांश महिला पेट दुखाइको समस्याबाट गुज्रिरहेका हुन्छन्। विशेषगरी तल्लाे पेटकाे दुखाइ सहन...
ल्यापटप काखमा राखेर काम गर्ने बानीले निम्त्याउन सक्छ बाँझाेपना !
एजेन्सी । काेभिड १९ काे महामारीमा ‘वर्क फ्रम हाेम’ एउटा संस्कृतिका रूपमा स्थापित भयाे...
अदुवाका सात फाइदा
अदुवा तरकारीमा प्रयाेग हुने मसलासँगै आयुर्वेदिक औषधि पनि हो । यसले थुप्रै राेगहरूबाट बचाउनुका...
सुर्तीजन्य पदार्थ सेवनबाहेक अन्य चार कारणले पनि हुन्छ मुखको क्यान्सर
सुर्ती, चुराेट सेवन नगर्दैमा मुखकाे क्यान्सर नहुने भन्ने हुँदैन । मुखकाे क्यान्सरकाे कारण अरू...
धेरै तनावले हुन सक्छ मस्तिष्ककाे क्षति, यसरी बढाउनुस् स्मरणशक्ति
काठमाडौं । हामी स–साना घटनालाई लिएर लामो समयसम्म तनावमा रहन्छाैँ । दैनिक जीवनमा उत्पन्न...
बालबालिका बढी रिसाउनुको कारण हुन सक्छ भिटामिन डीको कमि
एजेन्सी । बालबालिका धेरै रिसाउनुलाई वंशाणुगत गुण मानेर परिवारका सदस्यहरु सामान्य रुपमा लिन्छन् ।...
आँखा फरफराउनुको कारण : अनिन्द्रा, तनाव र थकान
एजेन्सी । आँखा फरफराउनुलाई नेपाली समाजमा राम्रो र नराम्रोको संकेतका रुपमा लिइन्छ । यद्यपी...
कफीका फाइदा : क्यान्सरकाे जाेखिम कम, ताैल घटाउन पनि प्रभावकारी
एजेन्सी । कफीले क्यान्सरकाे जाेखिम कम गर्नेदेखि ताैल घटाउनसम्म प्रभावकारी भूमिका खेल्ने वैज्ञानिकहरूले गरेकाे...
लामो समयसम्म सुत्दा शरीरमा देखिन्छन् नकारात्मक परिवर्तन
धेरै सुत्नुपनि शरीरका लागि हानिकारक हुन सक्ने विभिन्न अनुसन्धानले देखाएकाे छ ।
एन्टिबायोटिकको प्रयोगले नवजात शिशुमा देखिन सक्छ यस्ता समस्या
एजेन्सी । इजरायली वैज्ञानिकहरूले खतरनाक ब्याक्टेरियाबाट बचाउने एन्टिबायोटिकसम्बन्धी एक अनुसन्धान प्रकाशित गरेका छन् ।...
निकाे भइसकेका संक्रमितले पनि लगाउनुपर्छ खाेप ?
१८ वर्ष मुनिका बालबालिकामा याे खाेपकाे अनुसन्धान भइरहेकाले हाललाई याे समूहलाई खाेप सिफारिश नगरिएकाे...
आयुर्वेदिक यी तत्वले बढाउँछन् राेग प्रतिराेधात्मक क्षमता
एजेन्सी । संक्रामक रोगबाट टाढा रहनका लागि सबैभन्दा पहिले आफ्नो प्रतिरक्षा प्रणाली कायम राख्नु...
यी ११ खाद्यपदार्थले बढाउँछ स्मरण शक्ति
काठमाडौँ । मस्तिष्क मानव शरीरको एक महत्त्वपूर्ण र संवेदनशील अङ्ग हो । मस्तिष्कले नै...
