टिप्स

कपालको स्याहार गर्न उपयोगी टिप्सहरू

राम्रो र स्वस्थ कपाल सबैको चाहनाको कुरा हो ।

महिनावारीका बेला के खाने के नखाने ? 

महिनावारीको अवस्थामा कस्ता खानेकुरा खान हुन्छ र कस्ता खानु हुँदैन भन्नेबारे पनि धेरैलाई अन्योल...

चाया-पोतो समस्या र उपचार

लामो समयसम्म मोबाइल, ल्यापटप, टिभी हेर्नाले त्यहाँबाट निस्कने प्रकाशले पनि अनुहारमा चाया आउँछ ।

हेपाटाइटिस के हो‚ जोगिने कसरी ?

कलेजोका कोषहरुलाई हेपाटोसाइट भनिन्छ । हेपाटोसाइट भनेको कलेजोका तन्तुहरू हुन् । कुनै पनि कुराले...

कालो ढुसीको संक्रमण नयाँ होइन, तर प्राण लिन सक्छ : डा. कमर

कोरोना संक्रमित, संक्रमणबाट निको भएका व्यक्तिहरु, रोगसँग लड्न सक्ने प्रतिरोधात्मक क्षमता कम भएका व्यक्तिमा...

के हो ? बिर्सने समस्या अर्थात् ‘डिमेन्सिया’

डिमेन्सिया अर्थात मनोभ्रंश एक यस्तो मानसिक विकार हो जसले मानिसको सोच्ने र सम्झने क्षमता...

यसरी बच्न सकिन्छ कोभिड–१९ बाट : डा. हरिप्रसाद पोखरेल

काठमाडाैं । काेरोना भाइरसजस्ता सङ्क्रमणबाट बच्न जीवनशैलीलाई प्राकृतिक बनाउनुपर्नेमा यस क्षेत्रका विज्ञले जोड दिएका...

होम आइसोलेसनमा बस्दा के गर्ने ? डा. रवीन्द्र पाण्डेले सुझाएका १६ उपाय

आवश्यकताअनुसार पारासिटामोल, कफ सिरप र ट्याब्लेट खान सकिन्छ ।

रातीको सिफ्टमा काम गर्नुहुन्छ भने अपनाउनुस् यी ८ स्वास्थ्य टिप्स

एजेन्सी । धेरैजसाे कार्यालयकाे समय १० देखि ६ बजेसम्म हुन्छ । कयाैं यस्ता कार्यालय...

चम्किलो अनुहारका लागि अण्डाको फेसप्याक

एजेन्सी । अण्डालाई सुपरफुड्स पनि भनिन्छ । याे शरीका लागि मात्र नभइ छालाका लागि...

उच्च रक्तचापका दुई संकेत

एजेन्सी । उच्च रक्तचापले मानिसलाई विस्तारै-विस्तारै मृत्युको ढोकासम्म पुर्याउँछ । त्यसैले याे रोगलाई साइलेन्ट...

करेलाको बियाँका पाँच फाइदा

काठमाडाैं । स्वास्थ्यका लागि करेला कति फाइदाजनक छ, यसबारे धेरैलाई थाहा छ । करेलामा...

कपाल बलियो बनाउन घिउले यसरी गर्नुस् मसाज

काठमाडौं । घिउ स्वास्थ्यवर्द्धक भएका कारण भान्सामा यसको धेरै प्रयोग हुन्छ । रोटी बनाउँदा...

स्तन क्यान्सरबाट बच्न के खाने के नखाने ?

स्तन क्यान्सरको मुख्य कारण अव्यवस्थित दिनचर्या र जीवनशैली नै हो ।

ब्लड क्यान्सरको सुरुवाती ६ संकेत

शरीरका लागि रगत महत्वपूर्ण छ। रातो रक्तकोष र सेता रक्तकोष मिलेर रगत बनेको हुन्छ।...

महिनावारीको दुखाइ कम गर्ने घरेलु उपाय

महिनावारीको समय अधिकांश महिला पेट दुखाइको समस्याबाट गुज्रिरहेका हुन्छन्। विशेषगरी तल्लाे पेटकाे दुखाइ सहन...

ल्यापटप काखमा राखेर काम गर्ने बानीले निम्त्याउन सक्छ बाँझाेपना !

एजेन्सी । काेभिड १९ काे महामारीमा ‘वर्क फ्रम हाेम’ एउटा संस्कृतिका रूपमा स्थापित भयाे...

अदुवाका सात फाइदा

अदुवा तरकारीमा प्रयाेग हुने मसलासँगै आयुर्वेदिक औषधि पनि हो । यसले थुप्रै राेगहरूबाट बचाउनुका...

सुर्तीजन्य पदार्थ सेवनबाहेक अन्य चार कारणले पनि हुन्छ मुखको क्यान्सर

सुर्ती, चुराेट सेवन नगर्दैमा मुखकाे क्यान्सर नहुने भन्ने हुँदैन । मुखकाे क्यान्सरकाे कारण अरू...

धेरै तनावले हुन सक्छ मस्तिष्ककाे क्षति, यसरी बढाउनुस् स्मरणशक्ति

काठमाडौं । हामी स–साना घटनालाई लिएर लामो समयसम्म तनावमा रहन्छाैँ । दैनिक जीवनमा उत्पन्न...

1 2 10 11